Спорт Тайм Киров
г. Киров, ул. Пугачёва
д. 33, корпус 1
Пн-Пт с 8:00 до 22:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
+7 8332 43-00-15
time_sport@list.ru
Instagram Instagram

Фитнес-клуб / Фитнес-клуб на ул. Пугачёва / Наши услуги / Групповые тренировки / Stretching

Stretching

Это особый вид тренировки, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
 

Занятия Stretching
 

Преимущества занятий Stretching

  • проработка всех мышц тела, даже тех, которые во время обычных занятий в фитнес-зале не работают,
  • устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела путём снятия мышечных и нервных блоков,
  • стимуляция сердечно-сосудистой системы: особенно полезна в этом смысле активация периферических артерий и вен, что устраняет застойные явления и предотвращает такие болезни как атеросклероз, тромбоз,
  • омоложение тела путём возвращения ему естественной гибкости,
  • всегда прямая осанка и подтянутый, стройный вид,
  • улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта и удовлетворения.
 
« Назад

Первое посещение всех фитнес-зон
абсолютно бесплатно

© Фитнес-клуб «Спорт Тайм»

г. Киров, ул. Пугачёва, д. 33/1

Тел: (8332) 43-00-15

Принимаем к оплате
Master Card VISA