г. Киров, ул. Пугачёва д. 33, корпус 1 |
Пн-Пт с 8:00 до 22:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00 |
+7 8332 43-00-15
time_sport@list.ru |
Sport Time - время твоих достижений! |
Запишись на первое бесплатное посещение
Наши услуги
Вы все еще раздумываете начать заниматься спортом или нет?
Вот 9 причин начать сейчас!
Вторая причина – это хорошее настроение. После физических упражнений человек всегда чувствует прилив сил, его моральный дух на высоте, психическое состояние – прекрасное, жизненный тонус максимально активизирован. Не зря говорят, что спорт – лучшее средство от депрессии, ко всему прочему, помогает отдохнуть и психике Третья причина – спорт укрепляет веру себя и свои силы, повышает самооценку, развивает волю, делает человека сильнее как личность. Тренировки взаимосвязаны с преодолением своих слабостей, работой на пределе своих возможностей, переоценкой ценностей и другими вещами, которые закаляют характер Четвёртая причина – это насыщение организма кислородом. Во время выполнения различного рода упражнений организм человека потребляет большее количество кислорода, тем самым насыщает им все клетки. А это улучшает кровообращение и работу капилляров, а также благоприятно сказывается на реакции, рефлексах и работе мышц Пятая причина – это внешний вид. Для многих именно это оказывается самой сильно мотивацией. Красивое и сексуальное тело, не может не радовать, ведь успех у противоположного пола обеспечен на 100% Шестая причина – это нормализация сна. Систематические занятия спортом обеспечивают здоровый сон, стимулируется производство организмом эндорфинов, которые освобождают человека от нервного напряжения и стрессов, предотвращают возникновение депрессивных состояний и бессонницы Седьмая причина - это отличный способ контроля аппетита. Следует сказать об эндорфинах, т.к. они служат своеобразным предохранителем, блокирующим чувство голода и активизирующим его только тогда, когда организму действительно нужна подзарядка. Так и получается, что, занимаясь спортом, человек перестаёт как недоедать, так и злоупотреблять едой Восьмая причина – это способ противостоять хроническому утомлению, повысить стрессоустойчивость, увеличить запас жизненной энергии и поддерживать прекрасное самочувствие. Посещая спортзал, человек делает себя сильнее перед воздействием внешних обстоятельств и давлением будничной жизни Девятая причина - это восстановление организма после травм, заболеваний и операций. Интересно то, что это действует во всех случаях, т.е. не важно, предшествовали занятия спортом каким-либо проблемам со здоровьем или проблемы со здоровьем предшествовали занятиям спортом – положительное воздействие спорта будет заметным всегда, т.к. организм становится в разы сильнее, чем был прежде Спорт Тайм ждет каждого из Вас. Здесь Вы сможете сделать как первые шаги в своих спортивных достижениях, так и преумножить свои результаты. Похудеть, набрать мышечную массу, восстановиться после травм, размять застоявшиеся мышцы и суставы от сидячей работы и продуктивно с пользой провести досуг – это все Спорт Тайм. Мы продвигаем здоровый образ жизни и несем спорт в массы, ведь в здоровом теле живет здоровый дух! |
Первое посещение всех фитнес-зон |
© Фитнес-клуб «Спорт Тайм»
г. Киров, ул. Пугачёва, д. 33/1 Тел: (8332) 43-00-15
Принимаем к оплате
![]() ![]() |
|