Спорт Тайм Киров
г. Киров, ул. Чапаева
д. 69, корпус 2
Пн-Пт с 8:00 до 23:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
+7 (8332) 47-38-28
time_sport@list.ru
Instagram Instagram

Фитнес-клуб / Фитнес-клуб на ул. Чапаева / Наши услуги / Тренажерный зал / Кардио-зона

Кардио-зона

Кардио-зона, представлена профессиональной линейкой беговых дорожек, эллиптических и велотренажеров. Кардио – тренировки укрепят сердечно – сосудистую систему, ускорят обмен веществ и жиросжигания, а так же метаболизм.

 

Эта именно та зона, с которой предпочтительней всего начинать свою тренировку, для того чтобы подготовить свой организм к предстоящим силовым нагрузкам. А так же зона в которой делают заминку, после силовой тренировки и успокаивают нервную систему.

Все тренажеры в кардио-зоне отличаются по уровню нагружаемых мышц, уровню энергозатрат. В настоящее время все тренажеры оснащены специальными бортовыми анализаторами, которые позволяют контролировать множество технических параметров при работе. В частности, можно контролировать пульс, скорость шагов, количество сжигаемых калорий, и т. п.

Кардио-тренировки положительно влияют на оздоровление всего организма. Человеческое тело изначально рассчитано на двигательную активность, поэтому возвращаясь к природному предназначению существенно улучшают объективные показатели здоровья: уменьшается уровень холестерина, нормализуется артериальное давление, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

 
« Назад

Первое посещение всех фитнес-зон
абсолютно бесплатно

© Фитнес-клуб «Спорт Тайм»

г. Киров, ул. Чапаева, д. 69/2

Тел: (8332) 47-38-28

Принимаем к оплате
Master Card VISA