Спорт Тайм Киров
г. Киров, ул. Пугачёва
д. 33, корпус 1
Пн-Пт с 8:00 до 22:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
+7 8332 43-00-15
time_sport@list.ru
Instagram Instagram

Фитнес-клуб / Фитнес-клуб на ул. Пугачёва / Наши услуги / Групповые тренировки / Калланетика

Калланетика

Это особая система растягивающих упражнений для всех глубоко расположенных групп мышц, которая вызывает невероятную рабочую активность мышц. Это своего рода медленная неспешная гимнастика, дающая колоссальную статическую нагрузку.Каждое упражнение калланетики разработано таким образом, что одновременную нагрузку получают сразу все мышцы тела.

 

Преимущества занятий Калланетикой

  • создают гармонию между разумом и телом, помогают сосредоточиться на себе,

  • спокойные и размеренные, 

  • эффективность достигается путем выполнения упражнений, которые включают в работу глубоко расположенные группы мышц,

  • нормализует обмен веществ,

  • улучшает гибкость тела,

  • из-за отсутствия резких движений и прыжков, травматизм во время выполнения упражнений практически сведен к нулю,

  • высокая эффективность в воздействии на мышцы стабилизаторы, 

  • уменьшение объемов тела.

 
« Назад

Первое посещение всех фитнес-зон
абсолютно бесплатно

© Фитнес-клуб «Спорт Тайм»

г. Киров, ул. Пугачёва, д. 33/1

Тел: (8332) 43-00-15

Принимаем к оплате
Master Card VISA