Спорт Тайм Киров
г. Киров, ул. Пугачёва
д. 33, корпус 1
Пн-Пт с 8:00 до 22:00
Сб-Вс с 9:00 до 21:00
+7 8332 43-00-15
time_sport@list.ru
Instagram Instagram

Фитнес-клуб / Фитнес-клуб на ул. Пугачёва / Наши услуги / Групповые тренировки / Суставная гимнастика

Суставная гимнастика

Это комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела. Это щадящий вид гимнастики доступен каждому, её могут выполнять люди с разным уровнем подготовленности, даже с низким. Выполнение упражнений гимнастики не требуют много времени, но при этом она очень эффективна и полезна.
 

Суставная гимнастика
 

Преимущества Суставной гимнастики

  • комплекс, состоящий из достаточно простых упражнений суставной гимнастики способен обеспечить организм необходимой физической нагрузкой,
  • суставная гимнастика повышает гибкость и выносливость нашего тела,
  • ежедневное выполнение упражнений позволит укрепить мышцы живота, спины, ног и рук, сбросить лишние килограммы,
  • упражнения суставной гимнастики освобождают наш организм от избыточных солевых отложений,
  • суставная гимнастика благотворно влияет на нервную систему и нормализует функцию щитовидной железы,
  • этот вид гимнастики считается профилактической от многих заболеваний,
  • обладает омолаживающим эффектом для организма человека.
 
« Назад

Первое посещение всех фитнес-зон
абсолютно бесплатно

© Фитнес-клуб «Спорт Тайм»

г. Киров, ул. Пугачёва, д. 33/1

Тел: (8332) 43-00-15

Принимаем к оплате
Master Card VISA